ذهن سالم با مصرف میوه و سبزیجات

مزایای مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات نه تنها فیزیکی بلکه از نظر روانی و برای داشتن ذهنی سالم اثرات بیشماری دارند.

سردرد تنشی و عصبی چیست؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: سردردهای تنشی و عصبی گاهی آن قدر طولانی می‌شوند که چندین ماه تا چندین سال را در بر می‌گیرند و گاهی با تومور مغزی اشتباه می‌شوند.